Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 137.75g | Carbs: 185.84g.
Breakfast: Круто зварене яйце, Салат рукола, Новус Помідор Черрі Жовтий, Біле куряче м'ясо (запечене), Чай (заварний), Плов з Курятиною. Dinner: Житній хліб, Риба смажена в клярі, Пиво світле. Snacks/Other: Шаурма. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetLana___'s Weight History
|