Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 88.03g | Prot: 97.41g | Carbs: 224.47g.
Breakfast: Хит Мерендинка, Медовик, Новый День Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Иртыш Масло Крестьянское, Садчиковские Сыры Голландский Сыр. Lunch: Банан, Помидоры, Клубника, Merci Молочный Шоколад, Говядина Отварная, Delicados Тортилья Сырная. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|