Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 112.19g | Carbs: 256.37g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Безлактозный Черника-Голубика, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Американо, Сахар, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Lunch: Чай, Сахар, Магнолия Лапша Wok с Курицей, SPAR Филе Куриное по-Грузински. Dinner: Говядина Постная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Чай, Сахар, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, SPAR Булочка Чесночная, Магнолия Овощи на Гриле, Петербургский Кондитер Зефир Клубника со Сливками, Hyper Chocolate Pudding. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandriTsa✓'s Weight History
|