Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 104.44g | Prot: 115.62g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Даниссимо Ягодные Шарики, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Совок Скумбрия с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Dinner: Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Other: Свой Урожай Чёрная Смородина . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinobitsu's Weight History
|