Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 60.36g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Нектарин, Яйцо, Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Запеченный Картофель, Дыня, Винегрет, Дымов Сосиска Баварская, Овсяная Каша на Молоке, Ne Moloko Соевое Молоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|