LéanaMargot's Journal, 21 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2015
70.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2015:
1491 kcal Fat: 52.24g | Prot: 83.51g | Carbs: 116.22g.   Breakfast: Café, Nestlé Céréales Fitness Nature, Auchan Fromage Frais Nature 0%, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Panzani Tomacouli Basilic, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Bridelight Fromage Râpé 6%, Priméale Carottes à Cuisiner, Carrefour Steak Haché 5%. Dinner: Salade Verte, Andouillette, Pommes de Terre Sautées, Vin Rosé, Vin Rosé. Snacks/Other: Pommes (sans Peau), Auchan Spécialité Laitière à Tartiner Nature Allégée, Pain Blanc. more...
1864 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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