Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2015
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 45.14g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Гренки, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Красные Вишни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lennyguseva's Weight History
|