Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 136.11g | Carbs: 92.85g.
Breakfast: Простоквашино Греческий Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Яичный Желток, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Sveza Сыр Творожный. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каравай Батон Нарезной "Молодецкий", Гост Говядина Тушеная, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Global Village Горчица Французская, Акашево Куриная Грудка, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Chupa Chups Леденец. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|