Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 33.63g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Кофе, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Яичный Белок, Куриный Бульон, Ладные Вермишель. Dinner: Магнит Апельсин без Кожуры, Магнит Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krashakova.k's Weight History
|