Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 96.37g | Prot: 89.10g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Яготинский Кефир 1%, Молокія Творог 5%, Кофе Эспрессо, Zentis Марципановый Батончик, Киви, Пирятин Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий, Kinders Часникова Сіль, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кіноа. Dinner: Кабачки тушеные, Торчин Кетчуп до Шашлику, Укрпромпостач Сосиски Молочные. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Кофе Эспрессо, Millennium Молочный Шоколад с Орехами, Груша, Яблоко, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|