Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 42.33g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Говяжья Сосиска, Жареная Картошка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Овощной, Арбуз Арбуз. Dinner: Хумус, Запеченная или Жаренная Рыба, Творожный Десерт. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rotaru.sasha47's Weight History
|