Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 80.21g | Carbs: 52.77g.
Breakfast: Самокат Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные. Snacks/Other: Самокат Печенье Протеиновое с Манго в Молочном Шоколаде, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_makeup_'s Weight History
|