|
Люди, дорогие, девчонки! спасибо большое каждой, кто написал комментарии! Читаю, благодарю, за такие добрые слова поддержки, они окрыляют и дают силы двигаться дальше и стараться ещё больше. Желаю каждой, счастья, радости, сил, терпения, достичь всего, о чем мечтаете. У нас точно всё получится! ❤
|
98.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 48.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 109.76g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Жареная Курица, Приготовленная Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная Курица, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Яблоко Голден, Банан, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|