|
Ponarzekałam i waga ruszyła. Wniosek z tego, że za późno zaczęłam narzekać 😉
|
77.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 96.56g | Prot: 133.33g | Carbs: 31.01g.
Breakfast: Heinz Mustard Barbecue Sauce, Freshona Kapary, Madero Majonez Wyborny, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Pilos Blue Rival, Pomidory Koktajlowe, Marinero Tuńczyk. Lunch: Kurczak zapiekany z kozim serem i pomidorkami kokt. Dinner: Cukinia, Ogórek Małosolny, Pikok Salami z Papryką, Chleb serowy lchf, Czerwone Pomidory. Snacks/Other: Tarczyński Kabanos Exclusive Wieprzowy. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapselka's Weight History
|