iraheinz's Journal, 27 Aug 24

😨😱🫣
71.1 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2024:
1553 kcal Fat: 73.94g | Prot: 112.89g | Carbs: 105.15g.   Breakfast: BIG WHEY Ice Cream Protein, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри, Zero Соус Том Ям, Алтай Кедровое Масло, Лента Смесь с Миндалем и Барбарисом, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , De Cecco Gnocchi Di Patate, Болгарский Перец, Natura Сыр Сливочный 45%, Батат, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. more...
2137 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iraheinz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.