emy_vida's Journal, 26 Aug 24

tentar não desanimar, só perdi o,400g😔
107.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 37.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2024:
1064 kcal Fat: 24.62g | Prot: 23.58g | Carbs: 195.88g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Sadia Pizza de Calabresa. Lunch: Apti Gelatina Uva, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Café com Leite e Açúcar, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Café com Leite e Açúcar, Fruta-Pão. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Melhor do que não perder nada 😊, não desanime , mas tente comer uma alimentação limpa . Mais fácil de manter , de emagrecer e de manter . Tente fazer uma desparasitação, vai ajudar muito . 
26 Aug 24 by member: deboravbach
Sou mineira entrei no app semana passada. Vi sua postagem q quer amizade com quem está nesta luta contra a balança. Aqui estou. Sou Dricka tenho 48 anos, mineira. Seja bem vinda 
28 Aug 24 by member: Dricka2105

     
 

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