Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 31.77g | Carbs: 52.28g.
Breakfast: Lachs, Сильпо Блины на Молоке с Мясом, Вершкові Смаколики Сиркова Маса З Родзинками. Lunch: Bona Vita Гранола , Milbona Skyr Heidelbeere, Чайка Булка, Вершкові Смаколики Сиркова Маса З Родзинками, Gouda, Vollkornbrot. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arishenka.shirkova's Weight History
|