Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2015
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 99.32g | Carbs: 39.13g.
Breakfast: Łaciate Śmietanka 36%, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Olej Lniany. Lunch: Mlekovita Ser Typu Feta Pełnotłusty, SM Spomlek Radzyń Podlaski Stary Olęder, Ogórek (ze Skórką). Dinner: Pomidory, Serowy Warkoczyk Wędzony, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Other: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Pepsi Pepsi Light Lemon. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|