Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 64.18g | Carbs: 180.48g.
Breakfast: Агуша Яблоко Малина Шиповник, Nescafe Latte, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сахарный Песок, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дыня, Арла Сыр Натура Сливочный, Каравай Батончик Эстонский, Голден Яблоко . Snacks/Other: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena_rink's Weight History
|