Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 122.45g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Лето Кинза , Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан Баклажан, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. Dinner: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Дары Природы Кешью Натуральный, Чернослив Свежий, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|