|
91/69/105
93/60
|
77.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 67.03g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ежевика, Минский Молочный Завод №1 Творог Безлактозный Рассыпчатый 5%, Easy Product Какао-Порошок 1%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Минский Молочный Завод №1 Творог Безлактозный Рассыпчатый 5%, Vico Кокосовое Молоко, Зеленый Слон Кокосовая Стружка. Dinner: Halls Леденцы, Mayora Kopiko Coffee Candy. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|