Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 83.22g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Epica Творожок, Кофе. Lunch: Epica Творожок, Агросила Хлеб по Купечески, Макароны с Яйцом, Кофе. Dinner: Шашлык из Курицы, Кухня на Районе Салат Овощной с Капустой, Вино Красное Сухое, Эсса Пиво . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina199219661987's Weight History
|