Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 94.55g | Carbs: 40.28g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Болгарский Перец, Куриные Отбивные. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Персики, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|