Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
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80.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1305 kcal
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Fat: 32.61g | Prot: 151.92g | Carbs: 98.99g.
Breakfast: Marque Repère Jambon Blanc, Melon, Café, St Môret Ligne & Plaisir, Épi d'or Muffins Complets. Lunch: Sucre, Café, McDonald's Salade César. Dinner: Danao Pêche Abricot, Marque Repère Jambon Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Gerblé Galette au Son d'avoine, Rôti de Porc. Snacks/Other: Banane, Marque Repère Jambon Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Gerblé Galette au Son d'avoine. more...
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2456 kcal
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Exercise:
Body Pump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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