Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
89 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 72.18g | Carbs: 43.96g.
Lunch: Курица Гриль, Сметана 20%, Помидоры, Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Простоквашино Сливки 10%, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Бекон, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Александровн@'s Weight History
|