Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 24.87g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Тысяча Озер Сыр 15%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: SPAR Маффин с Вишней. Dinner: Corin Corn Попкорн Сладко-Соленый. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|