Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 53.36g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Ашан Апельсин , Худеем За Неделю Мисо-Суп. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара , Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Станция Молочная Сливки 20%. Dinner: Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krashakova.k's Weight History
|