Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 95.84g | Carbs: 50.00g.
Breakfast: Самокат Сыр Голландский Классик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Exponenta Экспонента, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Колбаски для Жарки. Dinner: Отдохни Вино Безалкогольное Леопардс Лип Натура Классик Белое Сухое, ВкусВилл Колбаски для Жарки, Черноголовка Кола без Сахара, Самокат Сыр Голландский Классик, ВкусВилл Суп по-Деревенски с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka670's Weight History
|