lena1546's Journal, 18 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
51.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2015:
924 kcal Fat: 27.67g | Prot: 48.14g | Carbs: 123.07g.   Breakfast: Ciasto Drożdżowe, Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Kawa z Mlekiem, Miód, Delikate Twaróg Chudy, Chleb Biały. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Dinner: Orzeszki Ziemne, Ciasto Drożdżowe, Kawa z Mlekiem. Snacks/Other: Miód, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Chleb Biały. more...
1785 kcal Exercise: Running - 10/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week





lena1546's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.