Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 107.69g | Carbs: 38.16g.
Breakfast: Индилайт Сосиски, Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница с Колбасой, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры, Табрис Курица Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|