Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 64.48g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Кофе, Омлет или Яичница, Бекон (Жареный), Зеленые Оливки, Чумак Вяленые Томаты, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: АВК Конфета , Чумак Вяленые Томаты, Омлет или Яичница. Dinner: Глобино Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Персик, Виноград, Tuc Tuc, Yofi Хумус Классический, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraklim's Weight History
|