Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 113.77g | Carbs: 163.45g.
Breakfast: Спагетти Болоньезе, Кофе Латте. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сметанный Соус, Салат с Креветками. Snacks/Other: Спагетти Болоньезе, Красное Яблоко, Сытный Дом Свинина Сыровяленая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|