Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 16.11g | Prot: 92.73g | Carbs: 102.21g.
Breakfast: Коньяк, Canti Вино Красное Сухое, Варенье, Макдоналдс Мёд , Яйцо, Рисовая Мука, Первым Делом Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Ежевика, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Печёные яблоки, Хлебцы, Магнит Перец Болгарский Гриль, Тысяча Озер Сыр 15%. Snacks/Other: Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|