Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 113.44g | Carbs: 145.52g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Арктика Творог 5 %, Чабан Творог 5%, Setra Паштет из Куриной Печени, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Setra Паштет из Куриной Печени, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Перекресток Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Campanelle. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Скумбрия на Пару. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|