Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 58.77g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Cofix Капучино, Сливы, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Glico Pocky Pejoy Шоколад и Красное Вино. Lunch: Яндекс Лавка Гуляш из Говядины в Томатном Соусе с Гречкой «из Лавки». Dinner: Яндекс Лавка Гуляш из Говядины в Томатном Соусе с Гречкой «из Лавки». Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.skills00's Weight History
|