Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 40.44g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Салат Овощной с Майонезом, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Суфле Кокос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|