Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 58.08g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Сосновоборская Рулет с Вялеными Томатами, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Баклажаны -лодочки. Dinner: Хлебный Дом Хлеб на Камне, Баклажаны -лодочки. Snacks/Other: ARO Воздушный Рис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|