Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 73.35g | Carbs: 169.09g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гороховый Суп. Dinner: Банан, Пискаревский Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jujulliia's Weight History
|