Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 98.53g | Prot: 75.80g | Carbs: 221.76g.
Breakfast: Калинка Колбаса Молочная, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Виктория Ролл со Свининой, Красная Цена Зефир Ванильный . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|