Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 88.52g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Вареное Яйцо. Lunch: Родник Филе Куриное Жареное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пирожки из лаваша, Лаваш с сыром и краб. Пал. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|