Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
58 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 79.57g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Tiramisu, Slim Dream Конфитюр Вишневый, Пятерочка Сливы, Крутая Ячка. Lunch: Крутой Крем Суп с Креветками. Dinner: Sveza Сыр Творожный Классический, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Село Зелёное Творог 5%, Простоквашино Творожок 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|