Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 35.31g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Белоречье Хлеб Коломенский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины , Магнит Борщ. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|