Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 92.68g | Carbs: 147.02g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Тулома Молоко 2%, Тулома Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Мирель Торт Тирамису , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кабачок, Polar Палтус Филе Порционное, Треска Отварная. Dinner: Мёд, Три Корочки Сухарики, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|