Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 74.52g | Carbs: 222.30g.
Breakfast: Hui Chang Hiang Воздушная Пшеница, Аксай Нан Хлеб Бородинский, АС Скумбрия Холодного Копчения. Lunch: Bombbar Сгущёнка, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Молочный Бидончик Сметана 20%, Молочный Бидончик Творог 5%. Dinner: Стоевъ Устричный Соус, Лаваш Тонкий, Сладкий Красный Перец, Вешенки, Кабачок, Брокколи, Баклажан. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры Черри, Победа Шоколад Горький, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
18 Aug 24 by member: kky15061988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|