Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2015
|
92.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2737 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 201.23g | Carbs: 297.72g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Увелка Пшеничная Крупа, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. Lunch: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Макфа Настоящие Макароны, Мираторг Котлеты из Говядины. Dinner: Карбонат, Огородников Рыжиковое Масло, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
|
Mexicano87's Weight History
|