Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 125.43g | Carbs: 218.45g.
Breakfast: Инжир, Byblos Baklava, Heinz Ketchup, Яйцо, Сыр Маасдам, Домашний хлеб 🥖, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Манты, Крым Ставрида Х/К, Куриная Грудка Отварная, Домашний хлеб 🥖, Sveza Сыр Творожный. Dinner: Сыр Маасдам, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Славянские Традиции Творог 5%, Byblos Baklava. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Помидоры, Персики, Арбуз, Челны Холод Снежарики 🍦. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie0406's Weight History
|