Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 18.98g | Prot: 42.25g | Carbs: 33.63g.
Breakfast: Сыр Российский, Свеклы, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобус Окунь Морской Жареный . Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|