Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 92.57g | Carbs: 253.86g.
Breakfast: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Пестравка Сметана 15%, Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро. Snacks/Other: Гренки Домашние, Майонез, Мохито безалкогольный. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|