Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 22.82g | Prot: 54.59g | Carbs: 50.54g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком, Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры), ПМК Грудка Куриная Копчено-Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташaРозова's Weight History
|