Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 76.67g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Zinus Миндальное Молоко , Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Second Breakfast: Hola Тофу Original, Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная. Lunch: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Hola Тофу Original. Afternoon Tea: Фрутоняня Сок Груша Осветленный. Dinner: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Брокколи, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Hola Тофу Original. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
⭐️ ВЕГАНКА ⭐️'s Weight History
|